2022年“情暖夕阳健康行”项目执行一组走进贺兰县金贵镇保南村

弘扬孝道美德，传承孝善家风。随着中国人口老龄化程度的加深，高龄老人的比重不断增加，老年人口的健康问题呈日益严重的趋势，我们要积极认识老龄化和衰老。为贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，宣传普及老年科学知识，由自治区老龄健康服务中心指导，宁夏孝文化发展促进会承办的2022年“情暖夕阳健康行”项目于7月6日下午在贺兰县金贵镇保南村开展。

　　7月6日下午，此次宣讲团队工作人员提前到达指定活动场所布置现场并对现场做好消毒以及为前来参加讲座的居民测量体温工作，给每位村民发放了《老年健康核心信息20条》、《谨防诈骗》等宣传折页。老年人要正确认识衰老，树立积极的老龄观，宁夏孝文化宣讲人员唐加璐通过老年健康教育，普法教育，智慧助老，志愿帮扶等几个方面为大家讲解在生活中应该注意的问题，教会老人在生活中应当如何去避免出现一些症状，比如眩晕，脚麻等常见的现象，倡导老年人也要常锻炼，常运动的好习惯，养成良好的生活习惯和饮食习惯。

　　宁夏孝文化发展促进会宣讲员唐加璐邀请现场居民观看了《懂健康知识，做健康老人》科普视频和《谨防诈骗》防诈视频，让老人更直观地了解到预防老年疾病和谨防老年诈骗的重要性。

　　随后，宣讲员唐加璐从老年健康教育，普法教育、智慧助老、志愿帮扶几个方面为大家讲解在生活和身体健康中遇到各类问题的预防知识，使老年人进一步认识到健康饮食、多运动的重要性。

　　金贵镇卫生院执业医师保学兰建议老年人们“管住嘴、迈开腿”，通过“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的生活方式保持健康，并提醒各位老年人按时体检的重要性，做到早发现、早治疗、早控制。老年人常见疾病的预防要从日常小事做起，多吃粗粮，多喝水，劳逸结合、适度锻炼，每天保持愉悦心情非常关键。

　　保南村党委书记吴生虎为自治区健康助老志愿服务队的志愿者发放聘书，“这份聘书背后是沉甸甸的责任，也让我们这些志愿者有了归属感，我将继续努力，为社区文明创建工作贡献力量。”志愿者们表示他们将继续秉承新时代文明实践志愿服务精神，以良好的作风为广大群众提供满意，便捷的志愿服务。

　　金贵镇卫生院的医师们热情接待每一位义诊的老人，细心倾听，耐心讲解，为他们答疑解惑，因人而异提出合理化治疗建议和健康指导，提供优质便捷的诊疗和健康咨询服务，增强了群众的健康意识和自我保健意识。通过耐心倾听居民的基本情况和疑问，了解到他们的疾病史、用药情况后，认真解答了居民的疑问，并为居民讲解了各类常见病的相关医学知识。同时，针对行动不便的老人，执行三组与医护人员到其家中开展了一对一的健康指导以及义诊服务。

　　通过本次活动的开展，普及了健康知识，进一步提高了老年人自我保健的意识，增强了老年人自我保健能力，为老年朋友们倡导了健康的生活理念，普及了相关法律法规知识，提升了老年朋友们预防诈骗的意识，增强了老年人自我调节保健的意识，宁夏孝文化发展促进会会以高度的责任感践行孝道文化、讲好孝道故事、让更多的老年人朋友能在晚年生活中找到幸福感，归属感。