德乃人之本，孝为德之先。尊爱老人是中华民族的传统美德，为弘扬这一优良传统，引导尊老、敬老、爱老的优良风气，由自治区卫生健康委、自治区老龄办主办、自治区老龄健康服务中心指导，宁夏孝文化发展促进会承办的2022年“情暖夕阳健康行“项目于6月22日下午在中卫市沙坡头区东园镇史湖村开展！
6月22日下午，工作人员提前进入会场并做好消毒，并为前来参加讲座的居民测量体温，发放了《老年健康核心信息20条》、《谨防诈骗》等宣传折页。
宁夏孝文化发展促进会宣讲员马怀虎邀请现场居民观看了《懂健康知识，做健康老人》科普视频和《谨防诈骗》防诈视频，让老人更直观地了解到预防老年疾病和谨防老年诈骗的重要性。
随后，宣讲员马怀虎从老年健康教育，普法教育、智慧助老、志愿帮扶等几个方面为大家讲解在生活和身体健康中遇到各类问题的预防知识，使老年人进一步认识到健康饮食、多运动的重要性。
活动中，中卫市沙坡头区东园镇卫生院医师李文娜给大家讲解了口腔常见疾病预防治疗，对像牙痛、龋齿、牙龈出血、口腔异味等常见疾病进行了说明。
重点引导大家养成健康的生活方式，了解口腔常见疾病平时预防治疗，减少患病的几率，提醒大家注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙，及时治疗。睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物。多吃清胃火及清肝火的食物。忌酒及易导致上火的食品。不吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
宁夏孝文化发展促进会宣讲员马怀虎为自治区健康助老志愿服务队的志愿者发放聘书，志愿者们表示他们将继续秉承新时代文明实践志愿服务精神，以良好的作风为广大群众提供满意，便捷的志愿服务。
讲座结束后，由中卫市沙坡头区东园镇卫生院医护人员为老年朋友测量血压、血糖，对每位老人的健康状态逐一进行评估，并针对检查结果，提出合理医嘱，建议大家要适量运动，定期进行身体健康检查，对老年人提出的问题进行详细地答疑解惑，与在场老年人进行互动交流，耐心地解答居民提出的健康问题。
在活动最后，志愿者和医护人员对行动不便的居家患者进行上门义诊居家护理服务，让不能参与社区活动的老人感受到关爱和温暖。
通过本次活动的开展，普及了健康知识，进一步提高了老年人自我保健的意识，增强了老年人自我保健能力，提高了老年人对高血压、糖尿病等慢性病的认识，受到了老年人及其家属的一致好评。
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