2022年“情暖夕阳健康行”项目执行三组走进固原市彭阳县城阳乡韩寨村

传承优良传统，发扬孝德文化。为大力推进健康中国建设和实施积极应对人口老龄化国家战略高度，充分认识开展老年心理关爱行动的重要意义，由自治区卫生健康委、自治区老龄办主办，自治区老龄健康服务中心指导，宁夏孝文化发展促进会承办的2022年“情暖夕阳健康行“项目于7月5日上午在固原市彭阳县城阳乡韩寨村开展！

　　7月5日上午，工作人员提前进入会场并做好消毒，并为前来参加讲座的居民测量体温，发放了《老年健康核心信息20条》、《谨防诈骗》等宣传折页。

　　宁夏孝文化发展促进会宣讲员周高旺邀请现场居民观看了《懂健康知识，做健康老人》科普视频和《谨防诈骗》防诈视频，让老人更直观地了解到预防老年疾病和谨防老年诈骗的重要性。

　　宣讲员周高旺从老年健康教育常识，普法教育、智慧助老、志愿帮扶等几个方面为老人们讲解在生活中遇到各类问题的预防知识，使老年人们进一步认识到健康饮食、预防疾病的重要性。

　　固原市彭阳县城阳乡卫生院健康教育专干沈瑞为老年人讲解了高血压、低血压的防治和健康饮食搭配相关的知识，他叮嘱老年人要最好在医生的指导下服用药物，不可以随意就服用降压药，要定期测量自己的血压，注意身体状况。生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环。

　　讲座结束，由固原市彭阳县城阳乡卫生院的医护人员热情接待每一位前来义诊的老年人，细心倾听，耐心讲解，为他们答疑解惑，因人而异提出合理化治疗建议和健康指导。

　　固原市彭阳县城阳乡韩寨村党支部书记韩继学，固原市彭阳县城阳乡卫生院健康教育专干沈瑞为志愿者颁发聘书。有一种精神叫奉献，有一种责任叫志愿。中华民族拥有五千年的悠久文明和灿烂文化，从“乐善好施”的千年古训到“助人为乐”的雷锋精神，都传递出一种奉献、互助的志愿精神。把自己的“快乐”融入到服务过程中，用自己微笑和活力去感染并帮助他人。

　　通过这次活动，为老年朋友们倡导了健康的生活理念，增强了老年人自我调节保健的意识，让更多的老年人朋友能在晚年生活中找到幸福感，归属感。