2022年“情暖夕阳健康行”项目执行二组走进中卫市中宁县余丁乡永兴村

弘扬孝道美德，传承孝善家风。随着中国人口老龄化程度的加深，高龄老人的比重不断增加，老年人口的健康问题呈日益严重的趋势，我们要积极认识老龄化和衰老。为贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，宣传普及老年科学知识，由自治区老龄健康服务中心指导，宁夏孝文化发展促进会承办的2022年“情暖夕阳健康行”项目于7月6日上午在中卫市中宁县余丁乡永兴村开展。

　　7月6日上午，此次宣讲团队工作人员提前到达指定活动场所布置现场并对现场做好消毒以及为前来参加讲座的居民测量体温工作，给每位村民发放了《老年健康核心信息20条》、《谨防诈骗》等宣传折页。老年人要正确认识衰老，树立积极的老龄观，宁夏孝文化宣讲人员马怀虎通过老年健康教育，普法教育，智慧助老，志愿帮扶等几个方面为大家讲解在生活中应该注意的问题，教会老人在生活中应当如何去避免出现一些症状，比如眩晕，脚麻等常见的现象，倡导老年人也要常锻炼，常运动的好习惯，养成良好的生活习惯和饮食习惯。

　　宁夏孝文化发展促进会宣讲员马怀虎邀请现场居民观看了《懂健康知识，做健康老人》科普视频和《谨防诈骗》防诈视频，让老人更直观地了解到预防老年疾病和谨防老年诈骗的重要性。

　　随后，宣讲员马怀虎从老年健康教育，普法教育、智慧助老、志愿帮扶几个方面为大家讲解在生活和身体健康中遇到各类问题的预防知识，使老年人进一步认识到健康饮食、多运动的重要性。

　　中宁县余丁乡永兴村卫生室薛永婕医师主要对慢性病的预防和治疗进行了讲解，同时也呼吁广大老年人要建立自己的健康档案，要定期关注自己的身体各项指标。“三高”即高血压、高血糖、高血脂，是引发心脑血管疾病的根源，多发于老年人。三高症的日常养护与饮食、运动、心态和保持良好的生活规律相关，正确认识和对待三高、增加预防新冠肺炎、慢性病防治的知识，倡导居民文明健康生活方式，增强居民自我保健意识。此次讲座受到了广大居民的认可和欢迎，居民掌握了相关的健康知识，更加关注自身健康，为养成良好的生活习惯打下基础，为慢性疾病的预防和治疗起了重要作用。

     中宁县余丁乡永兴村副主任韩吉平为自治区健康助老志愿服务队的志愿者发放聘书，志愿者们表示他们将继续秉承新时代文明实践志愿服务精神，以良好的作风为广大群众提供满意，便捷的志愿服务。通过颁发聘书让志愿者更有获得感、荣誉感，也激励他们更好地履职、尽责。

　　活动中，中宁县余丁乡卫生院的医师们热情接待每一位义诊的老人，细心倾听，耐心讲解，为他们答疑解惑，因人而异提出合理化治疗建议和健康指导，提供优质便捷的诊疗和健康咨询服务，增强了群众的健康意识和自我保健意识。志愿者和医护人员对行动不便的居家患者进行上门义诊居家护理服务，让不能参与社区活动的老人感受到关爱和温暖。

　　通过本次健康知识讲座，普及了健康知识，进一步提高了老年人自我保健的意识，增强了老年人自我保健能力，提高老年人对高血压、糖尿病等慢性病的认识，受到了老年人及其家属的一致好评。让老年人通过控制危险因素，改变不良生活方式，控制老年性疾病的发生，把服务尽到老年人的心坎上，以实际行动切实提高老年人的获得感、安全感、幸福感。