2022年“情暖夕阳健康行”项目执行三组走进固原市西吉县西滩乡何庄村

　传承优良传统，发扬孝德文化。为大力推进健康中国建设和实施积极应对人口老龄化国家战略高度，充分认识开展老年心理关爱行动的重要意义，为弘扬这一优良传统，引导尊老、敬老、爱老的优良风气，由自治区卫生健康委、自治区老龄办主办、自治区老龄健康服务中心指导，宁夏孝文化发展促进会承办的2022年“情暖夕阳健康行“项目于7月7日下午在固原市西吉县西滩乡何庄村开展。

　　7月7日下午，工作人员提前进入会场并做好消毒，并为前来参加讲座的居民测量体温，发放了《老年健康核心信息20条》、《谨防诈骗》等宣传折页。

　　宁夏孝文化发展促进会宣讲员周高旺邀请现场居民观看了《懂健康知识，做健康老人》科普视频和《谨防诈骗》防诈视频，让老人更直观地了解到预防老年疾病和谨防老年诈骗的重要性。

　　随后，宣讲员周高旺从老年健康教育，普法教育、智慧助老、志愿帮扶等几个方面为大家讲解在生活和身体健康中遇到各类问题的预防知识，使老年人进一步认识到健康饮食、多运动的重要性。

　　固原市西吉县西滩乡卫生院院长黄孝君给大家讲解了老年人用药以及饮食搭配相关知识。黄院长强调：患病后要配合医生积极治疗，合理用药，饮食均衡，保证合理的营养吸收外还要严格控制甜食。根据自身血糖情况制定相应饮食配方。同时，选择适合自己的体育锻炼。

　　本次讲座，不但传播了健康的生活理念，还提高了村民的健康养生的意识，在农村营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的氛围，现场气氛热烈。

　　固原市西吉县西滩乡何庄村党支部书记马成龙，固原市西吉县西滩乡卫生院院长黄孝君为自治区健康助老志愿服务队的志愿者发放聘书，志愿者们表示他们将继续秉承新时代文明实践志愿服务精神，以良好的作风为广大群众提供满意，便捷的志愿服务。

　　讲座结束后，由固原市西吉县西滩乡卫生院的医护人员为老年朋友测量血压、血糖，对每位老人的健康状态逐一进行评估，并针对检查结果，提出合理医嘱，建议大家要适量运动，定期进行身体健康检查，对老年人提出的问题进行详细地答疑解惑，与在场老年人进行互动交流，耐心地解答居民提出的健康问题。

　　通过本次活动的开展，普及了健康知识，进一步提高了老年人自我保健的意识，增强了老年人自我保健能力，老年人了解到健康饮食方面的知识，提高了老年人对老年人易得的等慢性病的认识，受到了老年人及其家属的一致好评。