孝文化作为中华民族传统的重要内容之一,孝文化中蕴含着丰富的教育思想,有助于时刻提醒孝文化的重要性。在这个快速发展的时代,继承与弘扬孝文化是每个中华儿女的责任。由自治区卫生健康委、自治区老龄办主办、自治区老龄健康服务中心指导,宁夏孝文化发展促进会承办的2022年“情暖夕阳健康行”项目在固原市西吉县西滩乡黑虎沟村开展,为老年朋友送去关爱和温暖。
7月13日上午,工作人员提前进入会场并做好消毒,并为前来参加讲座的居民测量体温,发放了《老年健康核心信息20条》、《谨防诈骗》等宣传折页。
宁夏孝文化发展促进会宣讲员周高旺邀请现场居民观看了《懂健康知识,做健康老人》科普视频和《谨防诈骗》防诈视频,让老人更直观地了解到预防老年疾病和谨防老年诈骗的重要性。
随后,宣讲员周高旺从老年健康教育,普法教育、智慧助老、志愿帮扶等几个方面为大家讲解在生活和身体健康中遇到各类问题的预防知识,使老年人进一步认识到健康饮食、多运动的重要性。
固原市西吉县西滩乡卫生院院长黄孝君讲解了高血压有关知识,高血压是目前常见的慢性疾病,对于高血压,必须要时刻注意。对于高血压病人,需要注意的都有哪些:1、要做到密切监测血压,推荐早晚进行血压的测量,及时的发现血压波动。2、生活方式上面的注意,生活方式上要注意饮食,高血压病人饮食,要做到低盐饮食,减少食盐摄入。同时高血压病人还要适当锻炼,保持良好心情,避免焦虑、紧张、恐惧等情绪,才能保证血压维持在理想范围内,老年人常见疾病的预防要从日常小事做起,多吃粗粮,多喝水,劳逸结合、适度锻炼,每天保持愉悦心情非常关键。
固原市西吉县西滩乡卫生院的医护人员热情接待每一位前来义诊的市民,细心倾听,耐心讲解,为他们答疑解惑,因人而异提出合理化治疗建议和健康指导,提供优质便捷的诊疗和健康咨询服务,增强了群众的健康意识和自我保健意识。
通过此次义诊活动,使广大群众进一步了解了高血压的防治常识,强化了群众的高血压防治意识,提高了社会对高血压的认知水平,倡导健康生活方式、合理营养、健康饮食,保持理想体重,充分认识高血压及其并发症对人体的危害,得到了广大群众的一致好评。
固原市西吉县西滩乡黑虎沟党支部书记苏红杰、固原市西吉县西滩乡卫生院院长黄孝君为志愿者颁发聘书。有一种精神叫奉献,有一种责任叫志愿。中华民族拥有五千年的悠久文明和灿烂文化,从“乐善好施”的千年古训到“助人为乐”的雷锋精神,都传递出一种奉献、互助的志愿精神。志愿者表示:“这份聘书背后是沉甸甸的责任,也让我们这些志愿者有了归属感,我们将继续努力,为社区文明创建工作贡献力量。”志愿服务永远在路上,要带动更多的人加入志愿服务队伍。
通过本次活动,给老人普及了健康知识,进一步提高了老年人自我保健的意识,增强了老年人自我保健能力,提高老年人对高血压、糖尿病等慢性病的认识,受到了老年人及其家属的一致好评。今后,我们仍将会把实事办到老年人的心坎上,以实际行动切实提高老年人的获得感、安全感、幸福感。