2022年“情暖夕阳健康行”项目执行二组走进中卫市海原县海城街道文联社区

孝文化是治国之道，国家的发展离不开对优秀传统文化的继承与发扬。同时，孝文化常出现在国家领导人的讲话中，以此弘扬中华民族的美德，促进孝文化的传承和发扬。为此由自治区卫生健康委、自治区老龄办主办，自治区老龄健康服务中心指导，宁夏孝文化发展促进会承办的2022年“情暖夕阳健康行“项目在中卫市海原县海城街道文联社区开展！

　　8月3日下午，宁夏孝文化工作人员提前进入会场并做好消毒，并为前来参加讲座的居民测量体温，发放了《老年健康核心信息20条》、《谨防诈骗》等宣传折页。

　　宁夏孝文化发展促进会宣讲员马怀虎邀请现场居民观看了《懂健康知识，做健康老人》科普视频和《谨防诈骗》防诈视频，让老人更直观地了解到预防老年疾病和谨防老年诈骗的重要性。

　　宣讲员马怀虎从老年健康教育常识，普法教育、智慧助老、志愿帮扶等几个方面为老人们讲解在生活中遇到各类问题的预防知识，使老年人们进一步认识到健康饮食、预防疾病的重要性。

　　海原县海城街道南苑社区卫生服务站站长黄选斌运用实例对高血压、糖尿病等几种慢病进行了详细阐述，包括：病因、病理表现、治疗方法等，并且呼吁中老年人要从自我做起，做自己的保健医生，培养健康的生活方式，保持身心健康。他指出，高血压、高血脂，糖尿病是慢性病中最常见的，患者只有进行良好的自我防控，才能避免意外发生，才能有效的控制高血压等慢性病对人体的伤害。

　　对于高血压的疾病，在生活上方方面面都需要注意，包括在饮食、生活、药物情绪的控制等都是非常重要的。只有在生活上多方面都注意以后，从而把血压真正能控制好。高血压在很多方面，都是很多禁忌的。首先，在饮食上忌高盐、高糖、高热量、高脂的食物，忌长期大量饮酒。

　　海原县海城街道文联社区居委会委员李勇为志愿者颁发聘书，志愿服务是一种生活方式。志愿者是一群纯粹的人，一群高尚的人。有这样的人在，我们的社会，我们的世界，就会永远充满温暖。有他们这样一群人，是我们这个时代和社会的幸运，他们的善良，热忱和信念，应该受到我们社会的善待和尊重。

　　通过此次“情暖夕阳健康行”活动，为老人们传播了先进健康理念，内容通俗易懂，贴近居民生活，营造了人人关注健康、人人懂得健康的氛围。老人们纷纷表示，在今后的生活中将纠正不良饮食习惯，树立起了正确的健康生活理念。